Hent vores kursuskalender

Klik her og hent, så du får et overblik over alle vores kurser indenfor salg, ledelse og personlig udvikling.

Kurven

Personlig effektivitet

Positiv tidsstyring

Uanset jobfunktion og ansvarsområde oplever mange store udfordringer med at fuldføre mange arbejdsopgaver inden for de fastlagte deadlines. Med redskaber og viden inden for personlig effektivitet vil du blive i stand til at fuldføre dine arbejdsopgaver mere effektivt, bryde dårlige vaner og bevare overblikket, så du føler dig i fuld kontrol under din arbejdsdag. På kurset Personlig effektivitet lærer du metoder til skarp strukturering, prioritering og realistisk planlægning af arbejdsgange. Derudover får du konkrete værktøjer til at håndtere mange afbrydelser, holde effektive møder og strukturere mails, personlige kontakter og kalender, så du opbygger gode vaner og din tid udnyttes optimalt i alle sammenhænge. En højere grad af personlig planlægning og effektivitet i en travl hverdag, vil kunne øge arbejdsglæden markant og være til fordel for hele virksomheden.

2 dage
As low as Kr. 12.950
30.01.25 - 31.01.25
Værløse
Ledige pladser
22.05.25 - 23.05.25
Aarhus
Ledige pladser
21.08.25 - 22.08.25
Værløse
Ledige pladser
02.10.25 - 03.10.25
Aarhus
Ledige pladser
13.11.25 - 14.11.25
Værløse
Ledige pladser

Personlig udvikling til flere i din virksomhed?

Er I flere i din virksomhed, der står med samme udviklingsbehov, kan det betale sig, at få et kursus eller en uddannelse skræddersyet til jer. Ring til
os på tlf. 70101201 eller kontakt os her for at høre mere om jeres muligheder.

Målgruppe

Kurset henvender sig til alle, der i deres dagligdag føler, at de har for travlt, gerne vil nå mere, ønsker fuldt overblik og få mere plads til udvikling og nye opgaver. Vil du lære at bruge din tid optimalt og drømmer du om at tilegne dig effektive teknikker til personlig planlægning og effektivitet, så er dette kursus for dig.  

OBS: Arbejder du som leder, HR-medarbejder eller i en anden funktion med fokus på effektivitetsprocesser, kan du, som tilkøb til kurset, opnå certificering i brugen af Den Personlige Effektivitetsprofil, som benyttes på kurset til at identificere personlige udviklingspunkter. Kontakt os på tlf. 70101201 for at høre mere.

Dit udbytte

Som deltager på kurset Personlig Effektivitet vil du:

  • Få kortlagt din personlige effektivitetsprofil og dine indsatsområder
  • Blive bedre til at prioritere og planlægge din egen tid og ressourcer
  • Kunne frigøre ekstra timer og gøre plads til de vigtigste arbejdsopgaver
  • Lære at håndtere afbrydelser, holde effektive møder og strukturere mails og kalender, så din tid udnyttes optimalt
  • Ved certificering kan effektivisere dine medarbejderes arbejdsvaner

 

Virksomhedens udbytte

Virksomheden får en medarbejder, der:

  • Skaber tid og overskud til at nå sine praktiske opgaver og mål
  • Har et bedre workflow med fokus på sin tidsudnyttelse og effektivitet
  • Skaber optimale resultater med personligt overskud i en effektiv hverdag
  • Ved certificering: kan styrke sine medarbejderes gode arbejdsvaner

Vil du have hele beskrivelsen i din indbakke?

Indhold

Herunder kan du læse mere om kursets indhold og dermed, hvilke værktøjer og kompetencer du vil tilegne dig gennem kurset.


Holdning til tidsforbrug

  • Hvad kan du påvirke?
  • Hvad må du acceptere?
  • Intern/ekstern indflydelse – reaktiv/proaktiv indstilling

Holdningsbearbejdning til tid og overskud

Målsætning

  • Lær at sætte mål og skabe overblik
  • Find ud af, hvor det går galt – og hvorfor
  • Praktiske øvelser og succesoplevelser

Få værktøjer til at må dine mål – hver gang

Prioritering

  • Hvilke kriterier prioriterer du ud fra?
  • Hvordan forventer dine omgivelser, at du prioriterer?
  • Eisenhower-modellen – sådan arbejder du løbende med prioritering

Vær bevidst om prioriteringen af dine opgaver


Analyse

  • Vær opmærksom på dit tidsforbrug
  • Hvor og hvordan kan du spare tid?
  • Effektiv tidslog på forbrug af tid til opgaver, afbrydelser, pauser, etc.

Lær en hurtig metode til at få overblik over dit tidsforbrug

Planlægning

  • Skab fleksibilitet i din hverdag
  • Buffertid og realistiske deadlines
  • God planlægning er det halve arbejde

Lær at strukturere din arbejdsgang

Tidsplanlægning

  • Skab et effektivt tidsbudget
  • Optimal brug af elektroniske kalendersystemer
  • Sæt start- og sluttidspunkt på hver opgave

Lær at prioritere dine opgaver – også de nye


Afbrydelser

  • Savtak-modellen
  • Overblik og planlægning af opgaver ift. afbrydelser
  • Positiv holdning til afbrydelser

Få effektive strategier til positiv håndtering af afbrydelser

Møder

  • Seks retningslinjer til god mødestruktur
  • Forberedelsen er nøglen til effektive møder
  • Inspiration til alternative møder med stor effekt

Effektive møder, god mødestruktur og god mødeledelse

Mail- og informationshåndtering

  • Fra mails og informationer til arbejdsopgaver
  • Sådan sorterer dine mails sig selv
  • Fire nyttige løsninger til mailhåndtering

Skab en overskuelig mailboks og et ryddet skrivebord


Delegering

  • Hvad skal delegeres?
  • Sådan delegerer du – også selvom du ikke er chef
  • Otte trin til effektiv delegering

Find balancen mellem, hvad du bør delegere, og hvad du bør klare selv

Udskydelser

  • De væsentligste årsager
  • De gode regler
  • Sådan undgår du udskydelser

Indhent det forsømte

Teameffektivitet

  • Kend dit teams styrker og svagheder
  • Definér faldgruberne
  • Lær at løfte i samlet flok

Udnyt teamets samlede potentiale


Certificering (ved tilkøb)

  • Bliv certificeret i brugen af Den Personlige Effektivitetsprofil

 

Din personlige handlingsplan

Sæt mål for din udvikling, og skab dig tiden til at indfri dem. Det kræver personlig planlægning og en realistisk tidsplan at skabe positiv forandring, hvis man ønsker at øge produktiviteten og tillægge sig selv nye vaner.

Form

Kurset afholdes som over 2 dage. Der undervises på følgende tidspunkt:

1. dag kl. 09.00 - kl.16.30
2. dag kl. 09.00 - kl.16.30

 

Alle priser er ekskl. moms og inkl. forplejning.

Metode

Kurset i personlig effektivitet vil være præget af instruktørens teoriindlæg, som følges op med forskellige typer af cases, gruppeopgaver og individuelle øvelser, der skal sikre, at du nemt kan implementere værktøjerne fra kurset i din dagligdag. Kursets undervisning tager udgangspunkt i en personlig effektivitetsprofil, som er en online test, du vil modtage forud for kurset. Testens resultat vil give dig et indblik i, hvilke konkrete værktøjer, du bør have fokus på for at øge din effektivitet. Antallet af deltagere på kurset vil altid være begrænset, så der er plads til feedback og sparring mellem den enkelte deltager og underviser samt deltagerne imellem. Foretages tilkøb af certificering, vil denne session blive aftalt individuelt.

Praktisk info

Kurset afholdes på Sjælland, nord for København i Værløse samt i Jylland i Aarhus. 

Værløse
KolleKolle
Frederiksborgvej 105
3500 Værløse

Aarhus
Hotel & Konferencecenter HORISONT
Agro Food Park 10
8200 Aarhus N

Læs mere om vilkårene ved tilmelding til de åbne kurser

Har du brug for hjælp til dit kursusvalg?

Vi sidder klar til at rådgive dig på tlf. 70 10 12 01

Denne uddannelse kunne også være for dig

Når du booker en uddannelse, som består af 4 kurser, sparer du 15% på den samlede pris. Har du brug for vejledning til at vælge den rette uddannelse, så sidder vi klar til at tale med dig på tlf. 70101201.

Det siger andre kursister om kurset

Relaterede kurser

Fra dårlig samvittighed til arbejdsglæde og overskud

Når opgaverne hober sig op på dit skrivebord kan det være svært at holde fokus. I en travl hverdag er det naturligt at ty til brandslukning og dårlige vaner, når opgaverne presser sig på., og derfor er gode værktøjer til at håndtere afbrydelser og personlig planlægning altafgørende for at skabe et godt workflow, som er præget af proaktiv adfærd. Når du får værktøjerne til at at prioritere og planlægge din dag, bliver det muligt at nå i mål med alle opgaver, uden at få sved på panden. Med kurset Personlig Effektivitet vil du derfor ikke blot gøre din dagligdag mere overskuelig, men implementeringen af nye gode vaner vil også forebygge stress og øge din trivsel på jobbet.

Effektiv personlig planlægning er en gave til alle

Mange af os - uanset jobfunktion og ansvarsområde - oplever store udfordringer, når vi skal fuldføre vores opgaver inden for de fastlagte deadlines. Emnet personlig planlægning og effektivitet er derfor relevant for personer i alle funktioner. Hvad end din dagligdag er præget af mange opgaver med forskelligartede fokus eller du arbejder med større projekter, vil du altså kunne opnå stort udbytte med et kursus i personlig effektivitet og positiv tidsstyring. Kurset gør dig i stand til at beholde overblikket og optimere udbyttet af din tid gennem skarp strukturering, prioritering og planlægning af din arbejdsdag og arbejdsgange.

Undervisning med fokus på den enkelte kursist

Når du deltager på TACKs kursus i personlig effektivitet er du sikret undervisning, som tager udgangspunkt i dine konkrete udfordringer og praktiske erfaring. Forud for kurset vil du blive bedt om at gennemføre en online test, som giver dig svar på, hvilke områder du skal have fokus på for at øge din struktur og effektivitet i din dagligdag. På kurset får du en række teknikker til, hvordan du griber dine udfordringer an og skaber struktur på dine egne opgaver, og din underviser vil løbende gennem kurset give sparring og feedback på, hvordan du med fordel kan bruge de nye redskaber, når du vender retur til jobbet.

Gratis rådgivningHvordan kan vi hjælpe dig?

Vores rådgivere og eksperter indenfor vejledning i kurser sidder klar til at hjælper med at finde de helt rigtige kurser og uddannelser for dig/jer – helt uforpligtende. Ring til os på tlf. 70101201 eller udfyld kontaktformularen herunder, så kontakter vi dig hurtigst muligt.